Málið er alvarlegt og það skiptir máli
Streita í fótbolta? Já. Það er raunveruleiki sem við þurfum að horfast í augu við. Leikmenn okkar sitja ekki bara kyrrir og blikra. Þeir deilast sorgum, ótta og þrýstingi sem endalaust blikrar. Og það sem flestir vita ekki: andinn þeirra brotnar fyrr en líkaminn.
Sú staðreynd sem við framúrsendum of oft er sú að fótboli er ekki bara æfing og leikir. Það er sálfræði. Það er tilfinning. Það er tilgangur.
Hvernig streita skærir á fótboltamenn
Hugsaðu um það: Leikmaður stendur fyrir framan þúsundir. Allir blikra. Allt kemur niður á þessum 90 mínútum. Samkeppnin er óendanleg. Birtir media grípa í hvert mistök. Foreldrar spyrja. Dómarar gagnrýna. Og þá eru þar ennþá væntingar framkvæmdastjóra og þjálfara.
Það rís upp. Það brennur.
Streita getur valdið sameindaleysi, deilingu, og það versta: tapi á trausti innan liðsins. Þegar leikmenn eru undir álagi, verða þeir þröngir. Þeir bera sig illa hverjir við aðra. Flókkarnir deila sér.
Andi liðsins: Það sem við verðum að byggja
Hérna er deildin sem enginn vill heyra: Þú getur ekki keypt anda. Þú getur ekki pantað hann á netinu. Hann byggist með þjálfun, samfélagsmyndun og virðingu.
En hvernig gerir maður það?
Fyrst: Talaðu við leikmennina. Stærð margra þjálfara er að þeir tala of mikið og hlusta of lítið. Kanntu hvernig þeir hafa það? Kanntu hvað þeim stressar? Kanntu draumana þeirra sem eru ekki tengdir fótbolta?
Annað: Gera litla sem og miklu hluti skiptir máli. Ekki bara æfing. Sameiginlegir máltíðir. Skipulagðar félagsstarfsemi. Deildir þar sem fólk hlakkar til að komast til.
Þriðja: Kemba út ótrúlega sannfæringu. Ef leikmenn vita að þú treystir þeim, breytist allt. Þeir munu deyja fyrir þig. Þeir munu gera óhugsandi hluti.
Framkvæmd: Gjöðin sem vinna
Settu viðeigandi samskiptaramma. Ekki einvagga boð frá þjálfara. Tvíhliða greiðslur. Hópar sem deila tilfinningum án þess að verða feigir.
Og já, taktu endalaus tíma til að byggja menningu sem segir: Við myndum hvert annað hærra. Við munum ekki flúa þegar það verður erfitt.
Ef þú vilt dýpri innsýn um þetta sem og fleiri aðferðir um lið og aga, farðu á hmisfotbolti.com.
En mundu: Streita deyr ekki. Hún gengur bara í burtu þegar leikmenn vita að þeir standa ekki einir.